параксизм мерцалка

у меня при обследовании обнаружили 1-й гипертонический класс задней стенки без болевого синдрона сказали,что физнагрузки не должны превышать 120-130уд. /в мин.,а в мае после работы на садовом участке проявился параксизм с вызовом скорой помощи.Пролечился в госпитале ,принимаю ежедневно вечером амлодипин и кардиомагнил.Появилось чувство страха ,метеолабильность.А в октябре снова повторился приступ мерцалки, три дня принимал кардорон доктор сказал, чтобы имел при себе аритмил .Не курю 10 лет,но провоцирую к употреблению спиртных.Психологически устойчив ,АД 140/90,присутствие страха особенно в вечернее время.Какие дальнейшие последствия с моим здоровьем? Как часто будут проявляться ухудшения? Возможны улучшения здоровья,какими препаратами? Какой процент людей живет с такими диагнозами?