Перебои в сердце

Здравствуйте! Часто ощущаю перебои в области сердца. Толчки , трепыхания, резкие сильные удары в грудь. В покое, и во время нагрузки, хотя спортом не занимаюсь , но даже поднятие по лестнице или простите просто секс частенько сопровождается подобными ощущениями в сердце. Может стоит отказаться и от этого) как правило случаются одиночные сильные толчки,к ним я уже привыкла и нормально реагирую, но бывают и более длительные приступы. зачастую перебои связаны с положением тела, например не могу лечь, как только ложусь начинает сбоить, причем без остановки и пока я не сяду не проходит. Или если я резко наклоняюсь что-то поднять, ну и т д. Еще заметила, что в первый день месячных или за день до них сбоить начинает сильнее, и длительнее. Больше всего пугают длительные перебои, когда вдруг резко в груди начинается сильное дикое трепетание трепыхание, я кладу руку на сердце и чувствую какое-то беспорядочное очень быстрое биение, и опять же при перемене тела чаще всего все заканчивается, в редких случаях такие длительные сбои не зависят от положения тела. Подскажите, пожалуйста, что это может быть? И как с этим справляться. Суточный мониторинг делала пару лет назад ни одной эс не зафиксировано, в тот день, естественно, никаких перебоев не ощущала. И какая связь у этих ощущений с месячными? Очень хотелось бы избавиться, так как часто ощущаю себя в 25 уже старой бабкой с больным сердцем , лишний раз боюсь пошевелиться, не так встать не так сесть, нагрузку боюсь давать, на роликах на велосипеде лишний раз подумаю стоит ли поехать, так как после перебоев таких настроение сразу падает и уже ничего не радует. Заранее спасибо