перелом пяточной кости

Здравствуйте! 28 февраля я сломала пятку на правой ноге. Наложили гипс. Сняли гипс 9 мая. Через 70 дней. Сейчас пытаюсь ходить с одним костылём. Мне не больно, но очень сильно отекает косточка наружная и иногда нога, как пластиковая бутылка, отёк. Я мажу троксевазином и гепариновой мазью, делаю ванночки с солью. Скажите пожалуйста, что мне делать дальше, когда можно ходить с палочкой, можно ли давать нагрузку на ногу и какую? И ещё, у меня на левой ноге артроз колена 2 степени. В связи с переломом, приходиться напрягать эту ногу, и по ночам колено стало сильно болеть.Что мне делать? Спасибо!