|
Ольга
Жен., 35 лет. Россия Тамбов |
Добрый день! Скажите, пожалуйста, сколько нужно пить фолиевую кислоту и в каких количествах, я планирую ребенка! И какие еще нужно пить витамины перед беременностью? |
Врач - эндокринолог
Ольга, начать прием фолиевой кислоты нужно за 3 мес до зачатия, в дозе 800-1000мкг ( или =1 мг). Необходимости в приеме витаминов и йода сейчас нет, если вы питаетесь правильно, полноценно, кушаете много фруктов и овощей, еду готовите на йодированной соли. А с 12 нед беременности рекомендуется начать прием витаминов для беременных, там должен присутствовать калия йодид (или йодомарин отдельно) в дозе 200мкг.
Время создания: 31 Октября 2012 11:02 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|