Побочный эффект диеты

Несколько лет назад на моей голове на затылочной части стали появляться гнойные образования, при обращении к дерматологу был посмтавлен диагноз неодермит. Назначен Д-пантенол, через два месяца все повторилось, потом третий раз. Уже на второй раз я поняла, что идет реакция на диету. Т.к. при любой (кремлевская диета, по три дня яблоки/курица/кефир, просто овощная диета) диете вес сбрасывается стремительно, по 1-1,5 кг в день, но на пятый день появляются высыпания на голове. Которые потом сами проходят. После этого была беременность, все анализы в норме. Во время беременности поправилась до 86 кг, сразу сбросила 6, через год похудела до 70-68. Этот вес так и держится и это при росте всего 158 см. Недавно опять попыталась сесть на диету, но снова на 5-ый день высыпания. Только что прошла медосмотр. Вся биохимия, ТТГ, сахар, все в норме. Режим питания у меня на уровне трехлетнего ребенка, т.е. ничего острого, жаренного, копченного, молочного. Не ем сладкое и печеное. Но объем съеденного несколько большой, просто не могу оторваться. Никаких хронических заболеваний, да и вообще никаких заболеваний нет!!! Я в больницу только к дерматологу с этим своим вопросом регулярно, как на работу хожу. В нашем городке диетолога нет, и к кому мне обратиться просто не знаю. Очень надо похудеть на 10 кг. Но как это сделать если при любом изменении режима питания появляются гнойники на голове?! Пожалуйста, помогите.