подергивание

Здравствуйте! Меня беспокоит подергивание верхней губы, вечером ложилась спать и она начала дергаться и так постоянно на протяжении пяти дней, обратилась к терапевту т.к. невролога и психотерпевта у нас нет, она сказала пить валерьянку, но я вроде не нервничала, на протяжении этих дней было ощущение как будто от губы до глаза где-то из нутри тоже что-то дергается. а сегодня в голове стало как-то неприятно как- будто что-то тяжелое положили на темечко, но это возможно из-за того, что два дня сплю очень мало. Скажите пожалуйста, что это может бытиь, застудила или нервное и что с этим делать боюсь как бы не перекосило.