Подскажите

Здравствуйте! Ваша проблема, вероятнее всего, имеет невротическую природу. Речь идёт о тревожное расстройство. Ваши жалобы вполне укладываются в его симптоматику. Найдите возможность обсудить своё состояние с врачом-психотерапевтом (неврозами занимаются эти специалисты) и поработайте с ним над решением проблемы. При выборе врача рекомендую ориентироваться на то, чтобы основной упор делался именно на психотерапию, а не только на препараты. Никакие таблетки не изменят Вас и Ваше отношение к тревоге. Если не сможете найти специалиста в Вашем городе - рассмотрите вариант такой консультации в Скайпе.

Здравствуйте, данное состояние нужно вылечить, альпразолам -это не лечение. А для того, чтобы вылечиться нужно очно обратиться к врачу-психотерапевту, пройти обследование, разобраться в ситуации и после этого врач составит индивидуальный план лечения. Проблема решаема, если начать ей заниматься.

Найдите возможность поработать с толковым врачом-психотерапевтом по индивидуальному плану, проблема носит невротическую природу происхождения, и вполне себе хорошо лечится, особенно при комплексном подходе к вопросу терапии. Монотерапия алпрозоламом - это не лечение, а замазывание симптоматики на непродолжительное время, и при таком безграмотном лечении, есть большой шанс того, что препарат скоро перестанет выполнять отведенную ему роль.

Нестабильность состояния связана с тем, что Вы просто заглушили проявления болезни, не разобравшись с той информацией, которую она Вам несет.
Во-первых, то, что с Вами происходит, относится к пограничным психическим состояниям. И заниматься диагностикой и лечением их надо у врача-психотерапевта, а не психиатра.
Во-вторых, еще ни одна таблетка не решила ни одну психологическую проблему. Медикаментозная терапия помогает лишь справиться со следствиями психологического дискомфорта: бессонницей, тревогой, нарушениями вегетативной нервной системы (головокружение, слабость, сердцебиение...), страхами, сниженным фоном настроения... Разобраться с причинами возникающих нарушений, исправить имеющую ситуацию, изменить отношения к происходящему, научится по-новому проявлять себя, накопить ресурсы для изменений и т.д. можно на сеансах психотерапии. В том числе и онлайн по скайпу.