Подскажите

У меня привычка я постоянно шмыгаю носом,и был момент сегодня когда я шмыгнул и в этот момент в груди как замерло или стукнуло,я сразу за грудь схватился,было это в районе между соском и солнечным сплетением
Подскажите пожалуйста
Мне 19 лет
Лишний вес есть
Курю
Знаю что все это вредно и плохо стараюсь поддерживать диету и меньше курить что именно у меня произошло,перед этим утром была тяжесть в голове,ноги холодные целый день