Подвздошно-крестцовые суставы

Здравствуйте! Мне 28 лет. Год назад проснувшись утром ощутила боль в правом подвздошно-крестцовом суставе. Было вроде спазма, дергало как судорогой. К данному времени боль не прошла, болит когда хожу, причем брль перемещается , болит то левый то правый эти суставы. Бывает в них сильный хруст. Делали КТ всего малого таза по гинекологии и кости - без патологии, так же МРТ год назад и в июле этого года, сакроелита нет - все без патологии. Сколиоза нет, 15 лет назад растянула коленный сустав, и одна нога чуть короче другой, но никогда меня это не беспокоило. Можно что-то сделать или остается тоько терпеть боль. Большое спасибо за ответ. С уважением, Екатерина.