пол года назад бросил курить
«Психология и психиатрия / Психолог»
Вопрос №425214 :: (18.03.2011 06:28) :: Ответов: 2; Комментариев: 5
|
Ivan
Муж., 22 лет. Россия Москва |
Здравствуйте , мне 21 год пол год. Я пол года назад бросил курить , одним утром встал и перестал курить до этого курил лет 6-7 .. в первую неделю было очень тяжело , потом легче но всё же первый месяц было тяжко ,спустя пол года теперь примерно уже как месяц меня мучают какието депресии как в первую неделю.. даже почти до слёз.. и мне хочется только одного дуратской сигареты... я не знаю что со мной ведь когда бросал говорил себе всё до конца жизни бросаю , а сейчас не знаю что со мной хочется всё.. помогите как с этим справиться... мне почему-то постоянно кажется что я как опять закурю то всё встанет на свои места..хотя это обманчиво... |
   |
 |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Здравствуйте Иван!
Ваша ошибка заключается в том, что Вы не обращаетесь за практической помощью к врачу - психотерапевту. А в данной ситуации, она была бы Вам весьма кстати! Физическую зависимость Вы перебороли самостоятельно, а вот психологическая привязка осталась. Ее то и необходимо разрубить! Время создания: 18 Марта 2011 11:30 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Поработайте со специалистом: врачом-психотерапевтом. Он подберет вам необходимое лечение, которое уменьшит проявления абстиненции.
Время создания: 19 Марта 2011 08:11 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала