Полезные продукты для яичников..

Добрый день!
Хотелось бы после приема препарата экстренной контрацепции (гинепристон) привести в порядок все женские органы
как то укрепить яичники, наладить состояние матки и гормоны(если они были в излишке в таблетке) согнать в нормальное состояние.
Что бы вы порекомендовали попить, избегать в питании?
Также у меня цикл скачет порой. Плюс минус пять дней бывает.