полоскать ли горло

Добрый день. Более 10 лет мучаюсь бесконечными "простудными"(по определению ЛОРа из городской поликлиники) болями в горле: стоит чуть замерзнуть - начинает "драть" заднюю стенку, она становится ярко малиновой. Были рекомендованы полоскания ( фурацилин, календула, раствор морской соли) и сосательный таблетки типа "Стрепсилс". Сегодня была на консультрации в платном мед.центре. Там мне сказали, что все мои беды порождены бесконечными полосканиями- они убили всю слизистую и лишили меня местного иммунитета. Сказали категорически НИЧЕМ и НИКОГДА не полоскать ( только в случае настоящей ангины), прописалиТонзилгон и Ларипронт и водочные компрессы. Напишите, пожтак, Ваше мнение.