помогите избавиться от чуства собственности???

мы разошлись с любимым человеком! и за это время что мы были вместе,он меня «затюкал»,я всегда подстраивалась под него, и принимала его таким какой он есть....но терпение наверно у всех заканчивается! и сняв розовые очки,что когда-нибудь всё поменяется в лучшую сторону- я увидела своё будущее.....что мне слово не давали, он мог не ночевать дома,не брать трубки,ладно это мелочи жизни! вообщем я его отпускаю, но это чуство что он с другой ,будет её целовать,любить....меня выводит! мы уже 1,5 месяца не вместе, я не страдаю от любви неразделённой,а от этих чуств собственности(((( как избавиться,подскажите советом!