Помогите избавиться от ужасной привычки(((
«Психология и психиатрия / Психотерапевт (психиатр)»
Вопрос №787392 :: (26.05.2014 23:25) :: Ответов: 4; Комментариев: 1
|
Ирина
Жен., 26 лет. Киев |
Здравствуйте!! ПОмогите пожалуйста избавиться от ужасно вредной привычки грызть щеки изнутри!!! Ничего не могу с собой поделать...обещаю себе не грызть, стараюсь контролировать себя..но каждый раз срываюсь...потом во рту все покусано болит(((и я ненавижу себя за это и за то ,что не могу это прекратить. И грызу я обычно не когда нервничаю..а именно когда или задумаюсь и впадаю как в ступор! Помогите!!! у меня на этой почве уже невроз,- порчу себе внешность постоянной грызней этой((( Какая может быть причина и что мне делать??? |
 |
   |
Психотерапевт. Индивидуальные консультации в чате МАКС или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику с ботами не вступаю.
Банальное тревожно-невротическое расстройство (синдром), Ирина. Поработайте с психотерапевтом в рамках индивидуальной психотерапевтической программы, в ключе когнитивно-поведенческой терапии.
Время создания: 27 Мая 2014 07:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Врач-психиатр, психотерапевт - г. Донецк.
Вы пробовали обратиться к специалисту-психотерапевту? Если - нет, то начните с этого.
Время создания: 27 Мая 2014 08:35 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач психиатр, психотерапевт, психиатр-нарколог
Это не привычка, это симптоматика тревожно-невротического синдрома. Это лечится очно. В Киеве посоветую обратиться http://www.avkol.kiev.ua/
Время создания: 27 Мая 2014 10:58 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
 |
врач-психотерапевт, психиатр, нарколог. Запись по смс на тел. :±79095937333
Здравствуйте, Ирина.
Вы описываете, так называемую, форму смещенной активности. В ситуациях, когда Вам нечем заняться или Вы не знаете как поступить Вы начинаете грызть щеки. Потихоньку это превратилось в навязчивость и стало мешать жить. Работа с психологом или психотерапевтом поможет Вам обрести контроль над ситуацией и обучится конструктивным способам реагирования на жизненные ситуации Время создания: 27 Мая 2014 12:03 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала