Помогите пожалуста

Здраствуйте , в конце августа мне исполница 22 года ., первый рас было семя извержение в 14 лет во время секса , с тех пор начал заниматься сексом , вел не здоровый образ жизни курил пил употреблял наркотики с 14 лет , сейчас уже год как все бросил занимаюсь боксом , и не давно у меня случилось Семяизвержение во сне , я вообще не понял как такое возможно , ошарашен был.... На следущий день начал в интернете об этом читать , оказалось что это называется поллуция , и у всех это бывает , с 16 с 15 лет , а почему у меня такое отклонение первая поллюция в 22 года ? И вообще может это у нездоровых людей поллюции бывают ? У меня уже месяц после этого инцедента такого больше не случалось .., но все равно до сих пор думаю с чего это вообще случилось