Помогите!

Здравствуйте. Мне 14. Я часто плачу. Я учусь в школе, всё вроде бы нормально. Помогите, пожалуйста!


1.У меня появились навязчивые мысли, также могу выполнять какие-либо действия, только потому, что в голову приходят мысли, что если я этого не сделаю, случится что-то ужасное. Появляются мысли, что я должна выполнить определённую последовательность действий, чтобы ничего не случилось и чаще всего я её выполняю.
2.Я боюсь до кого-то дотронуться, задеть потому что в голове возникают ужасные мысли.
Мне иногда приходят в голову мысли, будто я что-то ужасное совершила, а потом кажется, что так оно и было. Также я часто мою руки, боюсь съесть что-то грязными руками.
Иногда я что-то делаю и вдруг в голове появляются мысли, что если не закончу, то произойдёт что-то ужасное.

3. Также у меня боязнь украсть, причинить боль и другие боязни. Мне иногда кажется, что если я посмотрела на человека и в этот момент у меня промелькнула в голове какая-нибудь ужасная мысль, то что-то случится, а я буду виновата. (или я посмотрела на чью-то фотографию и пошевелила рукой, зубами или ещё чем-нибудь).
4. Иногда боюсь брать в руки острые предметы(даже ручку), потому что появляются ужасные мысли и начинает казаться что-то ужасное.
Помогите! Мне очень плохо. Что делать? Мне кажется, что я сошла с ума.
Спасибо.