помогите

Эдуард Романович, добрый день
Не могу избавиться от странных ощущений.
Сегодня опять был напуган странным состоянием на работе. утром ничего, потом ближе к 11 начало плохеть. Напряжение внутренние появилось ( и в области сердца), голова давить в височной части начала, страх смерти появился, руки холодные , слабость ... Выпил корвалола подумал , что нервное .. но увы не помогло... состояние до сих пор сохраняется ... не могу сидеть , хочется встать..... дискомфорт в груди и все это волнами пойду пройдусь и вроде чуть отступает ...
даже и не знаю что и думать.
Спал ночью плохо много просыпался... плюс на выходных был алкоголь .. может это и усугубило ситуацию.
Не так давно делал : ЭКГ норма, Узи сердца норма... что может быть .. невроз?