Пониженный пульс, нарушение ритма.

Мне 54 года. С самого детства у меня отмечали пониженный пульс - 56 ударов в минуту. Сейчас дневной пульс остался примерно таким же 50-60 ударов, а утром при пробуждении частота составляет 38-46 ударов в минуту. Давление в основном 80-90/120-130. На протяжении всей жизни иногда возникают состояния нарушения ритма, как бы остановки на один удар. После задержки ритм не убыстряется. Последнее время это явление проявляется довольно часто. Кардиограмма хорошая. Биохимический и общий анализ крови в норме. Как определить причину этого явления, нормально ли это? и что посоветуете?
Всю жизнь занимался спортом, не профессионально, и сейчас стараюсь пару раз в неделю бегать по 5-6 км.