поправилась после родов на40кг.не могу сбросить.

«Другие консультации / Диетолог»

Вопрос №188870 :: (08.11.2009 14:51) :: Ответов: 2; Комментариев: 1
Ольга
Муж., 24 лет.
Россия Радужный
После вторых родов поправилась на 40 кг. пробывала различные диеты сидела на коллориях, на кремлевской диете сколько не збросиш все возвращается хоть и придержтваешся, После диет началась сильная изжога, Подскажите пожайлуйста как правельно нужно мне питатся ,чтоб сбросить лишний вес. Мой рост 170, вес 110кг.
Алла Александровна Солодилова. главный врач методического центра натуральной терапии "МеЦеНаТ"
главный врач методического центра натуральной терапии "МеЦеНаТ"
Ольга, заполните анкету, чтобы мне получить представление о Вашем организме, а не давать рекомендации наугад. У Вас уже, к сожалению, есть заболевание под названием "ожирение". Поэтому, если хотите сохранить здоровье хотя бы на том уровне, которое есть сегодня, не занимайтесь самолечением и, тем более, "пробованием" всяких диет. Диеты при ожирении - это огромный, порой не поправимый вред для всего организма! Помочь Вам реально, вот только нужно начать с правильного подхода. Лучше, чтобы Вы приехали на 1 день на прием.Если такой возможности нет, заполняйте анкету. Будут вопросы, пишите
Время создания: 09 Ноября 2009 11:17 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 2
Светлана Николаевна. врач-диетолог
врач-диетолог
Ольга,вам несомненно нужна помощь и не только диетолога.Московский диетологический центр "Клиника доктора Ионовой" проводит консультации для пациентов с избыточной массой тела и ожирением.Кроме этого центр имеет огромный опыт в консультировании пациентов диетологом и психологом в режиме видеоконференции(скайп),вам не надо будет ехать в Москву,достаточно иметь интернет и веб-камеру.Консультации после предварительного вашего обследования (необходимые анализы вам будут указаны при обращении) проводят 1 раз внеделю диетолог и психолог.Вместе с вами разрабатывается рацион питания и вырабатываются новые пищевые привычки.Вес снижается очень легко и комфортно, а главное сохраняется на долгие годы. Вы научитесь из огромного разнообразия продуктов и блюд выбирать именно нужные для вашего здорового образа жизни. Более подробную информацию можно получить по тел.8(495)649-62-49. Можете сослаться на мою рекомендацию: Волохо Светлана Николаевна,мед.представитель клиники. Желаю успехов!
Время создания: 11 Ноября 2009 19:46 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
Елена 23.11.2011 13:55
Здравствуйте!!! я очень сильно поправилась после родов! до беременности весила 61 кг, за беременность набрала 14 кг и стала весить 75... родив, похудела на 19 кг и стала весить 56! пока кормила грудью, вес так и держался, но спустя полгода ГВ пришлось бросить и я стала поправляться.... сейчас вешу 80 кг!!! естественно, с маленьким ребенком не остается времени на себя, на спорт и прочее... плюс ко всему, сидячий образ жизни, дома с ребенком... он от себя не отпускает ни на мин... так что приходится довольствоваться перекусами, а ужинать, когда ребенок уснет. знаю, что это неправильно, но ничего поделать не могу..... подскажите, пожалуйста, что мне делать?! как похудеть и привести себя в норму?! лишний вес очень мешает мне жить!!! я очень комплексую, стараюсь лишний раз даже из дому не выходить, потому как теперь вся одежда на мне смотрится как на корове... к тому же, очень страдают мои отношения с мужем! помогите, пожалуйста!!!!! это уже просто крик души!!!!!!!!!!