После длительной задержки скудные месячные

Добрый день! У меня была задержка 2,5 недели (максимум бывало 7-10 дней), был ППА во время овуляции. Во время задержки со мной произошел неприятный случай, я тонула в реке, после чего у меня сразу затянуло сильно живот, на третий день после случившегося у меня начались скудные светло-коричневые выделения, они то появлялись, то исчезали в течение дня. На следующий день пошла кровь, но более светлая, чем при обычной менструации. с учетом того, что обычно М идут 4-5 дней (цикл 32 дня), в этот раз всё обошлось 2 днями, и то уже к концу второго практически ничего и не шло. Остальные пару дней слегка «мазало» светло-коричневым или розоватым. Продолжаются боли внизу живота, периодически тянет, иногда резко схватывает, меня аж выворачивает! (Заболеваний у меня никаких нет, всё в полном порядке, я недавно осматривалась у гинеколога). Сейчас мой врач в декрете, поэтому я ещё не была у врача. Как определить что это?