После отмены ОК!

Здравствуйте! понимаю что мой вопрос не новый. я 2,5 года принимала ОК Новинет. До начала приема были небольшие прыщики налице. после все прошло и была чистая кожа. 2 месяца назад отказалась от приема ОК и кожа пришла в ужасное состояние. Вся спина, грудь и лицо усыпаны прыщами. Кожа стала очень жирной. Сами прыщи глубокие и болезненные особенно сильно на плечах и шее со стороны спины. Проверилась по гинекологии всё чисто никаких инфекций. Есть только нарушение микрофлоры.
Вопрос-
1)хочу опять начать принимать ОК, слышала что для кожи эффективны ТРИ Мерси и Ярина! Что лучше? (все равно буду сдавать анализы на гормоны но хотелось бы знать Ваше мнение)
2) Также прочитала про крем Овента и Третиноин, что они очень эффективны при прыщах! правда ли это? и обязательно идти на консультацию перед их использованием?
Заранее благодарю за ответ!