последствия грыжи

Здравствуйте. у меня в январе при МРТ нашли грыжу l5-s1 - 5,5 мм позв канал 1,27; Th7-8 - до 0,32 и Th9-10 до 0,32 позв канал 0,95. Делал блокады, пропил НПВП, уколы. Сейчас местный специалист делает массаж - вытягивает внутренние мышцы позвоночника. Неделю назад появилось неприятное чувство в промежности, страное мочеиспускание и дефекация, ухудшилась эрекция. Врачи сказали что грыжи не опасные.У меня кроме этих симптомов ни болей в ногах ни других симптомов грыж нет. Не знаю что делать? Как определить с чем связаны мои симптомы? может психика, начитался об этом! Скажите могут ли мои симптомы могут быть вызваны грыжами, что делать?