Последствия отравления

Добрый день!
В понедельник неделю назад было пищевой отравление, два дня не ела, потом потихоньку начала есть легкую пищу понемногу. В субботу был первый стул, твердый, но на бумаге осталась пара капель крови. Во вторник (сегодня) второй раз после отравления был стул, очень жесткий, на бумаге опять пара капель крови, в первые минуты после стула ощущение рези и жжения.
Питание с отравления немного изменилось, преобладают овощные салаты с маслом, йогурты и зеленый чай. До отравления питалась совсем другой пищей, имею избыточный вес.
Чаще были поносы. Запоров практически за последние 3 года не было.
Могут ли такие ощущения во время и после стула и кровь быть последствиями изменения питания и отравления? Стоит ли применять какие-то свечи или мази?