Повышается давление после русской бани.

Добрый день! Меня зовут Дмитрий, мне 34 года. Никогда не было проблем с давлением. Занимаюсь спортом (бег, плавание, тренажеры - 3 раза в неделю). В этом году решил поробовать регулярно посещать баню. 3 захода по 10-15 мин каждый, без фанатизма. Рядом с баней сероводородный источник. Перед заходом в баню купаюсь в нем (зимой от нуля до - 15 градусов , привык, и легко переношу холод) После бани повышается давление до 140/85 , чувствую дискомфорт, засыпаю плохо. Через день -два все стабилизируется. При том что свое давление ,при котором чувствую себя нормально 128-130/80 примерно. Тоже непонятно, нормальное ли это давление. Мой рост 182см, вес 87кг. Средне сложен. Лишнего веса почти нет. От физических нагрузок нет дискомфорта в принципе, а от бани, что то непонятное происходит. С непривычки поначалу сделал глупость. После бвни прыгнул в купель. Пошла кровь из носа.. ну почему и так понятно. Паримся в бане с чаем , нет ни сигарет ,ни алкоголя. Да и пульс у меня сейчас средний 65-68 в спокойном состоянии. Скажите свое мнение, пожалуйста.