Повышенное АД

Здравствуйте. Последние 2-3 недели стало повышенное АД. До этого практически всегда было в норме 120\80 плюс минус пару единиц (до этого я правда не замерял его так часто, а в последние пару недель раз в 2-3 дня). В последние время 135\140-85\90 (сегодня утром было 140\90 пульс 76). Чувствую себя хорошо, ничего не чувствую. Просто интересно, из-за чего это могло произойти? В эти 2-3 недели произошли 2 изменения в которых как я предполагаю может крыться причина.
1) Начались сильные морозы, которые очень тяжело переношу и не комфортно себя чувствую. Возможна ли такая реакции организма на климат?
2) Последний месяц я начал активно ежедневно заниматься упражнениями на турнике (АД я измеряю до занятий, обычно утром перед завтраком в состоянии покоя)
Как вы считаете, может ли быть одно из двух причиной повышения АД? Что посоветуете? Знакомый говорит что можно попить Кардиомагнил. Что у него тоже было повышенное АД и доктор прописал ему эти таблетки. Стоит ли их принимать?

P.S. Сейчас замерял 125\79 пульс 80.