Повышенное давление

уже третью неделю мучают головные боли и перед глазами плывет все периодически. вчера измерила давление - 139/79. правда, свекровь сказала, что это не особо высокое давление, что все нормально, но я, судя по своему состоянию, так не считаю.
зашла в аптеку, по совету фармацевта взяла андипал.
выпила дома таблетку андипала - не знаю, самовнушением ли, от таблетки ли, но стало чуть легче.
а когда я легла спать, сдавило сердце.
никаких препаратов, кроме андипала, не принимала, сердце до сих пор больно сдавлено, периодически немеет левая рука, давление 130/86, голова «плывет».
вечером постараюсь попасть на прием к врачу, но, поскольку не уверена, что сделаю это, хотелось бы проконсультироваться по поводу своего состояния здоровья здесь.
в подростковом возрасте (14-15 лет) давление повышалось, как купировали - не знаю.
в последние полгода много нервничаю, недели две назад закончила прием тенотена (по 1 таблетке в день в течение 30 дней).
на почки никогда не жаловалась, на сердце, в общем-то, тоже.