Повышенное давление

Здравствуйте мне 23 я занимаюсь спортом и туда входят и силовые нагрузки поднятие тяжести и аэробные совместно с боевым самбо, и бывает давление 150/90 - 140/80 принимаю таблетки эналаприл 20мг уже 1,5 года и давление держится 130/80 но я не чувствую ни каких болей в голове хорошо себя чувствую даже не принимаю таблетки но когда перестаю давление повышается 140/80 но 150/90 очень редко бывает когда прихожу с тяжелой работы, а после тренировки давление и вовсе 120/70, и вот я хотел задать вопрос плохо что я пью эти таблетки или наоборот хорошо и как сказывается на мне , или лучше скинуть вес ? Я вешу 90 при росте 173