Повышенное диастолическое давление 130/100

Здравствуйте, мне 29 лет ., последние несколько месяцев беспокоит постоянно повышенное нижнее давление цифры такие : 130/100., 140/110, в состоянии покоя , измеряю механическим тонометром. Прошёл все необходимые обследования на предмет выявления гипертонии., гармоны, сердце, почки, надпочечники, щитовидная железа в полном порядке, я очень переживаю когда поднимается такое давление, я сам не пью и не курю, мой вес 105 кг, ранее таких проблем с давлением не было, тем более с пониженным. Посоветуйте что ещё может проверить и какие лекарства нужно пить для снижения нижнего давления, верхнее подымается только при панических атаках ., когда обнаруживаю такие цифры на тонометре, нижнего давления, очень переживаю что что то может случится серьезное , и поэтому очень хочу побороть эту болезнь.