приём протеинов
«Другие консультации / Диетолог»
Вопрос №532664 :: (14.12.2011 02:43) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
х
Муж., 30 лет. Украина Киев |
Здравствуйте! Хотелось бы проконсультироваться по поводу приёма протеинов. Я спортом не занимаюсь (ленивый), и в моём рационе стало очень мало мясных и рыбных продуктов, т.к. они крепят, а мне это противопоказано. Можно ли мне хотя бы периодически употреблять сывороточные, молочные протеины, которые употребляют бодибилдеры? Чтобы питание было более-менее сбалансированным? Вроде эти протеины без химии и гмо? А то после того как я стал меньше есть мяса и рыбы я потерял в весе? |
   |
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
И эти протеины могут быть с химией и гмо. Можно употреблять только под контролем опытного тренера, что бы не испортить печень и почки !!! Возвращайтесь к мясу с овощями (не крепят).
Время создания: 15 Декабря 2011 19:56 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала