При волнении начинают слезиться глаза

18 лет. С детства при волнении, глаза начинали слезиться. Например, в школе, когда выходил отвечать у доски, иногда начинали течь слезы,не могу это контролировать. Проблемы со зрение есть, ношу очки. Думаю это тоже влияет, так как часто они начинают болеть когда смотрю на чье то лицо в отдалении и пытаюсь разглядеть. Но это как то связано с нервами. Например когда конфликтую с кем то, и смотрю в глаза не отводя взгляда могут начать слезится. Не знаю что с этим делать так как это усложняет жизнь