Прикорм ребенка 7 месяцев.

Здравствуйте! Моей дочери 7 месяцев, вскармливание смешанное, склонна к запорам. Очень волнует тема прикорма ребенка. С 5 месяцев начали давать каши по настоянию педиатра (была малая прибавка в весе). Каши покупали специальные в аптеке. Сейчас хотелось бы научиться готовить их самой, но как правильно это делать и чтобы ребенку нравилось? Без молока кашу дочь есть совсем отказывается, можно ли варить на сухом молоке или еще как-то? Как солить, нужно ли добавлять сахар? И можно ли в одно кормление давать кашу и какой-нибудь фрукт или овощ (в виде пюре конечно)? Спасибо!