Про ощущения внутри

Доброй ночи, мне не спится... Я вот к какому выводу пришёл, за мою жизнь у меня было много девушек, но отметить хочу 3-х, с которыми серьёзные отношения были.

Так вот при расставании с каждой из них, а особенно труднее каждая последующая, периодически, но часто знобит тело, что хочется под 3 одеяла залезть, засыпаю например также в ознобе, а просыпаюсь от того, что весь мокрый как облили. Но больше поговорить хотел о том, что терпеть я не знаю как можно долго. В области солнечного сплетения с самых первых минут расставания боль с «захватыванием духа»(как с горки скатываешься). И делать ничего не можешь, думать ни о чём не можешь, больше скажу, есть очень хочешь-но не лезет вообще, кажется стошнит щас.

Хочу поинтересоваться, это у всех так? Может кто как борется с этим?
Единственное что я пытаюсь сделать это заинтересовать чем то себя, но ничего не интересно.