проблема с коленями
«Хирургия / Хирург»
Вопрос №682496 :: (30.03.2013 22:23) :: Ответов: 1; Комментариев: 0
|
Оксана
Жен., 24 лет. Москва |
Здравствуйте!я веду активный образ жизни,делаю зарядку,часто хожу, уже третий месяц практически каждый день занимаюсь ходьбой по лестнице.с тех пор стала замечать что особенно болят колени.иногда больно даже ходить,пару раз на коленных чашечках вверху появлялись красные пятнышки размером 2х2см где-то,при надавливании они болят,как кровоподтеки,и потом после отдыха через часик они исчезают.скажите пожалуйста что это может быть?как заниматься спортом чтоб при этом не болели колени.заранее спасибо |
 |
   |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Вот не слышал о таком спорте "ходьба по лестнице". Чего проще, старайтесь не перегружать колени или терпите, пока они адаптируются к повышенным нагрузкам.
Время создания: 31 Марта 2013 06:38 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала