Проблема с опорожнением кишечника

Здравтсвуйте, доктор. После родов мне пришлось принимать различные слабительные, так как долго не заживали трещины заднего прохода. Из последнего был Форлакс, проктолог меня убеждал, что его можно принимать год. Теперь, после их отмены, принимала полтора года, стул стал неоформленный, фрагментарный. Каловые массы будто бетонируются на выходе и образуется жёсткий комок, который сложно извлечь наружу. Комок образуется вне зависимости от питания, вообще я уже давно ем много-много растительной клетчатки, мало мяса и мучного. Вопрос: как определить что это за явление происходит с моим кишечником? С чего начать обследование? Возможно ли вернуть прежнее, нормальное формирование каловых масс? Я боюсь, что опять вернуться трещины при таком раскладе. Спасибо огромное за ответ