Проблема в пояснично-крестцовом отделе позвоночника

Добрый день. Последние несколько лет беспокоят боли в пояснице, в основном ноющие, но бывают обострения после физических нагрузок (отдает боль в ногу, не могу полностью полностью выпрямиться). Сделал МРТ, получил следующее к нему описание:
На серии МР томограмм взвешенных по T1 и Т2 в двух проекциях лордоз выпрямлен. Высота межпозвоночного диска L5/S1 и сигнал от него по Т2-ВИ снижены. Ретролистез тела L5 позвонка на 0,6 см.
Определяется медианно-парамедианная экструзия диска L5/S1 размерами 0,9 см, с компрессией дурального мешка, нервных корешков, с кауальной миграцией на 0,4 см, эффективный передне-задний размер позвоночного канала на данном уровне - 1,7 см.
Спондилоартоз на уровне L4-S1, проявляющийся в виде сужения суставных щелей, склеротических изменения, небольших костных разрастаний суставных поверхностей, гипертрофии фасеток.
Форма и размеры тел позвонков обычные, определяются дистрофические, липодистрофические изменения, небольшие краевые костные разрастания. Параартикулярная киста на уровне левого дугоотросчатого сустава слева L4/5 размерами 0,6x0,5 см.

В заключении еще написано что рекомендована консультация нейрохирурга.

Что мне нужно предпринимать? Возможно ли консервативное лечение или необходимо оперативное?

Заранее благодарю за консультацию.