Проблема во мне и как справиться.

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №531379 :: (09.12.2011 16:58) :: Ответов: 4; Комментариев: 0
Александра
Жен., 21 лет.
Россия Димитровград
Здравствуйте! Меня зовут Александра! Хочу обратиться к вам за помощью. Я встречаюсь с парнем,но мне не дает покоя его бывшая девушка,( хотя они расстались год назад) я почему то испытываю перед ней вину, не могу появиться с ним вместе где находиться она, веду себя по дурацки, делаю вид что я его не знаю или еще хуже начинаю его стесняться. Он меня любит и я его тоже, но его бывшая в моем сознании находится между нами и я не могу с этим справиться.
Смирнов Сергей Николаевич. врач психотерапевт-психиатр, Москва.
врач психотерапевт-психиатр, Москва.
Что это за любовь такая, когда между Вами кто-то стоит? Да ладно бы в реальной жизни, так нет же - в душевном пространстве. Любить и быть любимой - это значит быть свободной. Если любовь для Вас - это вина и кража, то, значит, - это не любовь, а что-то другое. Но вот что?
Время создания: 10 Декабря 2011 00:29 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
Артем Валерьевич Вичкапов. врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
врач-психотерапевт, к.м.н., психиатр-психотерапевт высшей категории, когнитивно-поведенческий терапевт - г.Москва
Уважаемая Александра!

Для начала разберитесь со своей "виной", если и виновата - то должна оправдать, ведь это Ваша жизнь, и всем не угодишь, включите свой нормальный природный эгоизм на нужный уровень. Потом - Вам нужно просто потренироваться, и Вы быстро привыкнете. Нужно представить в разных вариантах и деталях, что Вы опять встречаетесь треугольником, и как должны себя повести. То есть быть рядом и показать что это Ваш молодой человек. И пусть уверенность не покидает Вас, не забывайте, что всё правильно. Когда это случится - не убегайте, а вспомните свой подготовленный крайне простой план. Заготовьте некоторые фразы, которые могут понадобиться в общении. Поначалу будет неприятно, дискомфортно, но это быстро проходит, образуется новая привычка и гордость за себя.
Время создания: 10 Декабря 2011 01:37 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Федин Альберт Юдирович. Семейный психолог. Москва
Семейный психолог. Москва
" испытываю перед ней вину "

думаю вы можете более определенно описать, в чем именно вы себя считаете виноватой. Тогду будет удобнее говорить предметно. Впрочем несложно догадаться, что вы виноваты в завершении их отношений. В этом случае, советую вам подумать с точки зрения благодарности ей за вашему мужчину. Благодарность намного лучше вины. Чтобы перевести теорию в практику, вам следует лишь осуществить материализацию благодарности. Например, отправить ей анонимный подарок...
Время создания: 12 Декабря 2011 16:22 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Психотерапевт-онлайн™. Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Психотерапевт. Индивидуальные консультации провожу только в чате Макс или Telegram. Комментарии в "мнениях зала" не читаю, в полемику не вступаю.
Александра. уважайте себя и Личность в себе. тогда и стыдно не будет, да и Вас уважать начнут. А там глядишь, и считаться с этой личностью будут.
Время создания: 11 Декабря 2013 21:40 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала