Проблемы с памятью

Добрый день!
Мне 21 год, и меня стала пугать моя память. Началось все полгода назад, когда я немного переборщила с алкоголем. После этого в течение двух недель у меня случались кратковременные провалы в памяти, я не запоминала все, что происходило за день. Потом все пришло в норму.
Но спустя месяц у меня начались проблемы с кратковременной памятью: я не запоминаю, что говорю кому- либо, некоторые мои действия не откладываются в памяти, а также начинаются провалы в долговременного памяти: путаю даты и имена. Часто не могу вспомнить подходящее слово во время разговора. Иногда приходится перечитывать что- то по нескольку раз, иначе просто не запоминается.
Не знаю, что делать. Посоветуйте, пожалуйста.