Проблемы с потенцией

Здравствуйте! У меня вопрос такого рода:
Мне 18 лет. Когда мы целуемся и обнимаемся с моей девушкой, то у меня достаточно быстро возникает эрекция, но когда дело доходит до секса мой член сразу переходит в обычное состояние и, что бы мы не пытались сделать для достижения эрекции ничего не выходит. Я читал, что такое может возникать из-за волнения, страха перед первым разом, но что можно сделать, чтобы подобных вещей не происходило?

Заранее огромное вам спасибо!