Провалы в груди по ночам

Добрый день! Мне 27 лет. Год назад у меня был скачок давления до 160 на 100 , обычно у меня 120 на 80 , сильно был гапуган своим состоянием . Потом после этого начал ощущать какие то провалы и толчки , так же сжимания в груди в момент отхождения в сон , эти все проявления выкидывают из сна и чувствуется сильное сердцебиение после того как проснулся . Проверял сердце там пролапс митрального клапана 4 мм и делал холтер там обнаружена 2 нжэ но они днем . Давление у мя в норме всегда . Кардиолог сказал что я здоров . Но я не могу нормально спать , успокоительные не дают эффекта . Что делать ? Как дальше обследоватся ? Диагноз у меня стоит НЦД по смешанному типу . Занимаюсь спортом , нагрузку переношу хорошо без одышки , днем сердце работает нормально , но иногда есть перебои в виде замирания и последующего толчка но я так понял это те экстрасистолы что на холтере , но ночью другие ощущения , гораздо неприятнее и почему то именно когда начинаеш засыпать