Психическое истощение

Имею диагноз F07 и дисциркуляторную энцефалопатию. Пока никак не лечусь. Проблема в том, что иногда у меня возникает сильная дисфункция психики. Считаю, что это проявление психического истощения. Такое состояние может возникнуть непредсказуемо даже просто так, но чаще возникает после некоторой не слишком продолжительной умственной работы (2-3 часа) к которой я приступил нормально не выспавшись перед этим или даже после просмотра 3D-фильма в кинотеатре. Не знаю, как адекватно описать возникающее состояние... Частично его наверное можно описать сказав, что мозг просто отказывается работать. На мышление нет сил. Плохо, когда такое состояние возникает вдали от дома, и мне приходится идти домой. Чувствую себя в этом состоянии не адекватно. Основные проблемы возникают с реакцией на окружающее, восприятие которого как бы утрачивается. Боюсь, что в таком состоянии могу попасть под машину, просто не среагировав на ее появление. Пару раз уже падал в таком состоянии. Один раз выперся на серидину автострады по пешеходке и лишь потом заметил, что там чуть выше светофор есть, а я прусь на красный. Когда еду на велике из довольно длительной поездки и уже уже ощутимо уставший бывало, что выезжал на середину перекрестка и лишь по счастливой случайности ехал на зеленый свет. Это очень неприятно! Мышление тоже страдает; на него тоже нет сил. Сохраняется оно можно сказать только формально. После сна это проходит, но что делать когда я нахожусь на улице и домой еще нужно прийти? Понятно, что лучше не доводить себя до такого истощения, но оно как правило возникает неожиданно... Может быть есть какие-то подходящие для таких случаев лекарства?