Психическое растройство

Здраствуйте,У меня беда , я незнаю чесно говоря ,куда мне лучше обратиться,точнее незнаю ,то ли к психотерапевту,психологу или психиатру,просто не разу необращался и незнаю в чём их отличие,дело в том что 2 года болит в низу живота,был у всех врачей у кого только можно было,это не боль а жение,после сна проходит ненадолго,ак будт оя об этом просто забываю,хирург сказал что надо обратиться к психологу,я неспорю доля правды есть так как,были 2 года назад наисильнейшие нервные срывы чуть ли не каждый день,слёзы и тд,да и вообще что уж там говорить вот в июне было тоже самое,часто на всех срываюсь, всякие болячки на себя навешываю,тоесть у меня очень сильное самовнушение,и потом пытаюсь найти то чего нет,...щас после этого начали слегка выпадать волосы,и кожа вся сухая,вот незнаю,болезней некаких нет,все анализы хорошие,хотелось бы поговорить о своих проблемах с кем нибудь,только незнаю какому имено из врачей обращаться,са мзакрылся в себе сижу дома целыми днями играю в компьютер,комплексую иза внешности в плане волос и кожи лица,понимаю что это мелочи,но внешность моя играет большую роль для меня,это как моя карточка,посоветуйте с кем можно пообаться,дамы принять какаие либо меры и успокоить себя и сою душу...