Пульс бега шайтан!!!!
«Другие консультации / Терапевт»
Вопрос №949715 :: (08.12.2016 20:21) :: Ответов: 5; Комментариев: 0
|
Гоги
Муж., 32 лет. Гоги |
Здравствуйте. Сидя пульс 75 Встаю пульс 105 Выхожу на пробежку пульс 120 Начинаю бежать и через 20 секунд пульс 160, что уже много. Иду пешком минуты 3 пока пульс не спустится до 130 Снова бегу и снова 160 за 20 секунд И так раз 5 Вот такие идиотские пробежки Если на 160 продолжать бежать, то начинает плыть сознание и ноги Да, я растренирован, как и много раз бывал, но сейчас вообще нереально любое кардио, потому что сразу в красную зону пульс Вопрос Что со мной и что делать? Измерение точным нагрудным датчиком. |
 |
   |
Кардиолог, кандидат медицинских наук. Задать вопрос в WhatsApp: +7-963-255-41-76
Постепенно наращивать темп тренировок, приводить себя в форму...
Время создания: 08 Декабря 2016 21:21 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
врач гастроэнтерологического отделения стационара, диетолог, специалист по лечению дисбактериоза у взрослых
Обследование для консультации кардиолога: ЭКГ, ЭхоКГ, "Холтер".
Время создания: 08 Декабря 2016 21:36 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 1
|
 |
ревматолог
Обследуйтесь очно у кардиолога.
Время создания: 09 Декабря 2016 07:01 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 1
|
 |
Ген.директор ООО НПЦИиОМ "Образ Здоровья"
Тут может быть и психологические причины имеют место. и детренированность и другие причины, -надо обследоваться очно.
Время создания: 09 Декабря 2016 14:36 :: Тип участия: Нетрадиционная медицина
Оценок: 1
|
 |
Терапевт, гастроэнтеролог
Добрый день. Скорее всего, это просто детренированность: постепенно наращивайте физические нагрузки, не нужно бегать с пульсом выше 160, это просто опасно. Начните с быстрой ходьбы, постепенно перейдете на легкий бег, а затем уже можно включать более сложные физические нагрузки. Можно также сделать ЭКГ и УЗИ сердца, чтобы точно исключить физическую патологию.
Время создания: 13 Декабря 2016 15:14 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 2
|
Мнение зала