Реальность приводит в отчаяние

«Психология и психиатрия / Психолог»

Вопрос №140139 :: (20.06.2009 20:18) :: Ответов: 3; Комментариев: 3
Алеся
Жен., 24 лет.
Москва
Здраствуйте! Я живу в придуманном мире, т.к. правда жизни меня убивает. Я смотрю назад и понимаю, что ничего не добилась в жизни и вся моя жизнь прошла бессмысленно в постоянном одиночестве.. Серая жизнь, лишенная удовольствий и счастья (( Смотрю фотографии моих одноклассников, вижу какая у них интересная жизнь, а я живу в затворничестве и что самое ужасное, что мне это нравится, но оглядываясь назад понимаю, что жизнь серая - никаких достижений и вспомнить нечего. В своём придуманном мире живу с 16 лет, закрывая глаза на правду жизни от которой мне дурно становится.. А в придуманном мире живу так, как хотелось бы жить.. Я понимаю, что никогда не была счастливой и всегда пессимистична.. Я смогу когда нибудь жить в реальном мире без иллюзий? Что мне нужно сделать для этого? Подскажите пожалуйста - я понимаю, что живу не правильно, но как изменить жизнь не знаю..
Любовь Александровна. логопед, спецпсихолог/логопсихолог
логопед, спецпсихолог/логопсихолог

Алеся, Вы спрашиваете: “
Я смогу когда- нибудь жить в реальном мире без иллюзий? Что мне нужно сделать для этого?” Ответ: Да, но только когда ты начнешь действовать, а не рассуждать. Каждый день нужно делать хотя бы один конкретный шаг вперед, иначе сама жизнь сделает этот шаг за тебя, но только назад…
А вот это Ваше настроение: “ Я живу в придуманном мире, т.к. правда жизни меня убивает… А в придуманном мире живу так, как хотелось бы жить.. Я понимаю, что никогда не была счастливой и всегда пессимистична..” - это лишь оправдание за бездействие. Н у, нужно же как – то для себя и для всех это объяснить…
Алеся, подумайте, какой бы Вы хотели быть - а для этого как Вы должны жить – а для этого какие шаги предпринимать. И как только в голову снова будут приходить мысли о придуманном мире – гоните их и тут же беритесь за дело. Вначале будет тяжело, но при желании всё можно изменить. Литература на моем сайте Вам в этом поможет. Успехов!
Время создания: 21 Июня 2009 16:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Маргарита Моторо. преподаватель психологии, практикующий психолог
преподаватель психологии, практикующий психолог
Алеся! создать иллюзию жизни это просто и жить в иллюзии тоже просто, а вот сделать шаги к реальному, уйти из детства, перестать завидовать своим одноклассникам, изменить что-то в себе это сложно. Но как ни странно за тебя это никто не сделает, ты сама должна решить, чего ты хочешь, и начать действовать. А говорить о том, что ты что-то не можешь, это опять иллюзия, ты просто этого не хочешь. Смотреть назад в прошлое всегда легко, а ты научись смотреть вперёд, жить здесь и сейчас, и тогда ты сама для себя определишь что ты хочешь, а чего нет.
Время создания: 21 Июня 2009 16:20 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Ирина Николаевна. психолог-консультант, психоаналитический психотерапевт.
психолог-консультант, психоаналитический психотерапевт.
Ваш придуманный мир спасает вас от реальной жизни, которая (по каким-то, пока не понятным, причинам) кажется вам серой, лишённой счастья и удовольствия, но также и лишает вас возможности быть счастливой. Мне кажется, вы это понимаете. Иллюзии рассыпаются, когда есть внутренние ресурсы не только смотреть на мир широко открытыми глазами, но и принимать его таким разным. В этом вам поможет психотерапия.
Удачи.
Время создания: 21 Июня 2009 20:47 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
Мнение зала
RONALD 26.06.2009 03:33
Вся жизнь иллюзия просто некоторые этого не понимают… Вот если посмотреть на вашу иллюзорную жизнь, на же в какой-то мере прекрасна,… Станете вы жить реально и что? Что измениться? Да…. Может вы добьётесь в этой жизни почета, уважения и тд но это такая же иллюзия как и ваш мир ибо это просто информация принятая из вне а не созданная напрямую мозгом(фантазией) а в чем разница? Да в том что фантазия дает больше…
   
Анна 26.06.2009 19:31
может попытайтесь принимать жизнь такую как она есть.. и попробуйте превратить иллюзии в цели..
   
RONALD 29.06.2009 00:15
Алеся, забей на то что я тебе написал там.... я писал со злобы и пьяный...прости..... живи реальностью какая бы она не была....