Ревность

Здравствуйте Екатерина!


Обращаться к врачу-психотерапевту лучше как можно раньше, когда ситуация не зашла в тупик и партнеры не причинили друг другу боль. С точки зрения психологии нужно отметить, что причиной утраты доверия к партнеру может быть травмирующий опыт в прошлых отношениях. Трудно поверить в любовь, когда однажды было невыносимо больно.


Непросто поверить в то, что снова можно любить и быть любимым безо всяких условий. Мнимое ощущение неполноценности и невысокая самооценка, невысокий уровень самоуважения также вносят свою лепту в появление и развитие чувства ревности.


Здесь могут помочь психотерапевтические техники, направленные на повышение уровня собственного достоинства, развитие базового доверия к людям. Ревность уходит, когда в партнерских отношениях восстанавливается тепло, взаимопонимание, нежность.


Ревность растворяется, когда партнеры начинают принимать и отдавать любовь безо всяких условий. Чтобы это стало реальностью, психологически работать над собой, научиться раскрывать свои нежные чувства друг другу желательно обоим партнерам. Чувство ревности дает повод поговорить о нерешенных партнерских проблемах открыто. Откровенный диалог – это хороший способ понять потребности друг друга.


Всего Вам доброго!