Родовая травма шейного отдела позвоночника

Добрый день!
Мне 24 года. В школьное время стояла на учете у невропатолога. Диагноз - родовая травма шейного отдела позвоночника. В школе и университете была освобождена от уроков физкультуры. Периодически проявляются боли в области шеи. Чаще всего это связано с физическими нагрузками, при смене погоды (например если теплеет или собирается дождь, то я это все ощущаю в виде болей в шее) и т.п. От болей спасаюсь обезболивающими таблетками, в основном когда уже терпеть нет сил. Сейчас я беременна, срок 7-8 недель. Обезболивающие принимать нельзя. Хотелось бы узнать:
1. есть ли обезболивающие, не противопоказанные беременным или как справляться с болью.
2. как все это может отразиться у меня при родах, ведь там большая физическая нагрузка.