Сахар - 5,7 Мне 17 лет

Марина, анализ крови в норме, если проверяли из вены, и чуть выше нормы, если сдавали из пальца, но о диабете однократный анализ крови не говорит. Жесткая диета не нужна, но если вес не в норме, нормализуйте его. Контроль глюкозы крови сделайте через несколько месяцев. Повода для волнения не вижу.

Марина, мне кажется, я понял, в чем причина вашего беспокойства. Оно в том, что при каждом новом измерении сахар повышается, и вы думаете, что будет повышаться и дальше. Скорее всего, это просто совпадение, а не тенденция к росту. Сахар крови может быть любым в пределах нормального диапазона значений. Как у вас сейчас. Погрешность метода до 20% в обе стороны, так что результат анализа будет разным всегда, даже если вы решите сдать кровь одновременно из двух рук.

Если бы, гипотетически, вы задались поиском диабета, то диету перед анализами соблюдать было бы неполезно, т.к. она могла бы сделать результат анализа ложно-отрицательным, занизив его.

Могу только повториться, что здоровый образ жизни еще никому не навредил, а принимать специальных мер по поводу сахара крови 5,7 вам не нужно.