|
Ирина
Жен., 21 лет. Москва |
Мой вопрос был 223834. Спасибо за ответ. Александр, а какую пищу вы посоветуете есть на ужин, чтобы не было повышение сахара утром ? Может быть какие-нибудь каши, овсянка, гречка? |
эндокринолог
Да, наверное, каши. Или овощи.
Можете еще нежирный творог попробовать. Он хоть и белок, но довольно быстро всасывается. 200 гр. пачку творога можете считать как 1 ХЕ. Теперь, когда вы знаете что на что влияет - сможете сами подобрать еду до нужных сахаров. 4,5 натощак - тоже не очень здорово. Время создания: 03 Февраля 2010 21:06 :: Тип участия: Прямая специальность
Оценок: 0
|