Сажусь на шпагат - сильно болят икры. Что делать?
«Травматология и ортопедия / Травматолог»
Вопрос №455609 :: (14.05.2011 22:19) :: Ответов: 2; Комментариев: 0
|
Александр Петренко
Муж., 17 лет. Украина Донецк |
Здраствуйте! Я уже 2 месяца пытаюсь сесть на поперечний шпагат, до пола осталось буквально 15 см, но в последнее время сильно болят икры. Раньше такого небыло. Что делать? |
 |
   |
Хирург-флеболог, врач ультразвуковой диагностики. Член Ассоциации Флебологов России. Руководитель Центра Флебологии и Косметологии, г.Самара
Самый разумный вариант, на мой взгляд, перестать это делать.
Время создания: 15 Мая 2011 10:29 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
 |
Врач-хирург, общая хирургия, детская хирургия, травматология и ортопедия, урология, проктология, флебология
Икры (задняя группа мыщц голени) при шпагате болеть не должны. Болят обычно приводящие мышцы бедер (область промежности). Определитесь с местом болей! Проверьте причину болей: прекратите Ваши тренировки на 2 недели. Стихание болей и даст ответ о причине и методе лечения. А 15 см это очень много, они самые трудные, возможно, что для Вашего возраста и непосильные. Может стоит отказаться от поставленной цели.
Время создания: 15 Мая 2011 11:50 :: Тип участия: Другая специальность
Оценок: 0
|
Мнение зала