Самооценка

Здравствуйте Виктор!Полезной литературы. в том числе и в сети - предостаточно. Но вот отделять "зерна от плевел", лучше все же, под руководством специалиста, в вашем случае - специалиста-психолога. В вашем городе, квалифицированные специалисты есть, которые своим профессиональным взглядом со стороны, вполне способны - помочь Вам реализоваться в жизни.

Здравствуйте, Виктор! Олег Иванович прав, лучше об этом поразбираться с психотерапевтом. В Екатеринбурге есть много муниципальных психологических центров, куда можно обратиться за бесплатной помощью, есть частные психотерапевты, можно найти специалиста, который работает по скайпу! Мне нравится, как с вопросами самооценки работают в гештальтподходе! Можете почитать книгу авторов Я.Старак, Т.Кей, Д. Олтхейм "Гештальттехники на каждый день. Рискните быть живым!".С наступающим Вас Новым годом! Желаю Вам в новом году обрести адекватную самооценку!!!

Здравствуйте, Виктор.


Вы уже определили свою проблему, а значит - на пол-пути к ее разрешению.


Мы не может себя ни с кем сравнивать, потому что каждый человек уникален и неповторим. У каждого из нас разные потребности и таланты. И если человек станет проявлять свою индивидуальность, он будет рождать нечто не похожее ни на что - настоящие шедевры.


Идите своей дорогой - вот и весь подход. А вместо количественного сравнения: выше-ниже, удачнее-неудачнее, больше-меньше и т.д., используйте качественный: приносит ли удовольствие, радует ли, вызывает ли интерес...


Почитайте Раджниша Ошо, Владимира Леви, Ричарда Баха, Роберта Антона Уилсона. Это качественная психологическая и философская литература, написаная легким художественным языком.

А я, как обычно, советую почитать Виктора Франкла "Человек в поисках смысла жизни" и Альфрида Лэнгли "Жизнь, наполненная смыслом". Из художественных: Герман Гессе "Сиддхартха".