секвестрированная грыжа

Здравствуйте. Мне 37лет.У меня часто были боли в пояснице. Недавно сделала МРТ и вот что обнаружили. ОПИСАНИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ:Получены изображения позвоночника на уровне Th8-S3. Gничный лордоз сглаженё Ширина позвоночного канала средняяё отмечается снижение межпозвонковых дисков с наличием выпавшей парамедианной грыжи диска L4 разами 7х17х22мм, компримирующей правый корешок и парамедианной протрузии диска L5. Дуральный мешок в этой части деформирован, но без блокады ликворотока. Очаговой патологии в позвонках не выявлено. Межпозвонковые суставы в пределах возрастной нормы. ЗАКЛЮЧЕНИЕ:Дистрофические изменения в поясничном отделе позвоночника с сужением позвоночного канала выпавшей парамедианной грыжей диска L4 и компрессией правого корешка. Парамедианная протрузия диска
L5 справа. И еще диагноз, который установил нейрохирург:секвестрированная грыжа диска LIV-LV, компрессия L5 справа. Парез разгибателя 1 пальца правой стопы.
Подскажите пожалуйста, можно обойтись без хирургического вмешательства? Какое лечение надо принимать? Ведь чудеса бывают.